秋风送爽，稻香四溢，明日便是一年一度的重阳佳节。
对于广东人来说，重阳节不仅仅是登高望远的好时节，更是传承文化、缅怀先人的重要时刻。在重阳节这一天，人们也会吃特定的食物来庆祝。
在重阳节的众多习俗中，对于广东人来说，登高无疑是最为重要的一个。早在2007年，“广州重阳登高”便已被列入广州市首批市级非物质文化遗产名录。
每逢重阳佳节，广州都会开放众多适合登高的地点，以满足市民的需求。除了著名的白云山外，各区市民还会根据自己的居住地选择心仪的登高之地。例如，番禺区的居民偏爱莲花山，花都区的居民则倾向于盘古山和芙蓉峰，而白云区的居民则热衷于攀登帽峰山。近年来，广州塔、东塔等现代建筑地标也逐渐成为了年轻人重阳登高的新宠。
山前，广州人会买上一只小风车，手持风车从山脚步行上山，希望能借此“登高转运”、避免灾祸。
对于广州人来说，登高不仅仅是对美好生活的向往，更是他们乐观向上、奋发进取的精神面貌的生动体现，恰如广东音乐经典《步步高》所传达的旋律。
除了登高外，祭祖也是广东人过重阳节的重要习俗。尤其是在佛山地区，祭祖仪式丰富多彩，包括仪仗队入场、上供品、敬香、切烧猪等传统环节，同时还有钟鸣鼓乐、宣读祭文、祭祀舞蹈表演等活动。
重阳节期间，广东人还有放纸鹞的传统习俗。重阳期间的惠州秋高气爽、风力适中，所以成为了最佳的风筝时节。惠州民谣中唱道：九月九，是重阳；放纸鹞，线爱长。
当然，除了传统的习俗外，重阳节怎能少了美食相伴？在重阳节这一天，人们也会吃特定的食物来庆祝。
屈原在《离骚》中有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”之句，但在广府地区，重阳饮茱萸酒者并不多见，但菊花糕的确是人们喜爱的节日美食。“糕”与“高”同音，重阳吃糕有祝人高寿、百事俱高的寓意。在粤北客家地区，人们还会浸制菊花酒以祈吉祥长寿。
在潮州地区，则有赠油麻丸、吃“攀饭”与“青叶粿”等习俗。
油麻丸，是一种以白糖、油麻、花生为主要制作原料的小吃，香甜酥脆，是潮州人重阳节互赠的佳品。其名字中的“丸”字，在潮汕话中与“缘”同音，因此，赠送油麻丸也寓意着结缘，寄托了人们对美好人际关系的向往。
而“攀饭”，实际上就是炒饭，以大米、新鲜的虾肉、板栗、香菇等食材炒制而成，既美味又富有营养，是潮州人重阳节餐桌上的必备佳肴。
“青叶粿”则是一种应节的药膳小吃，当地人更多称其为“粿头”。一般采的青叶是金不换、鸡屎藤、手瓜叶，然后洗干净晒干，大米浸泡一小时后捞起来，晒干和干的青叶一起碾碎成青粉，做成一块一块的“粿头”，可以蒸也可以煎，吃后嘴里有一股苦里带香的味道。
在广东台山，重阳节则与牛肉有着不解之缘。
江门市台山水步镇的山口墟，历史上就有重阳节吃牛肉的民俗。每年重阳节，这里的牛肉节都会吸引不少人前来品尝。
在这里，你可以看到各式各样的牛肉档、牛肉超市和饮食摊档。它们如同帐篷般搭建在村道两旁及山坡上，为游客提供了丰富的牛肉美食选择。从美味牛骨汤到姜葱炒牛肉片，从牛腩萝卜煲到炆牛仔骨，每一道菜肴都让人垂涎欲滴，回味无穷。
广东的重阳节不仅充满了传统习俗的韵味，还伴随着各式各样的地方美食，那这个重阳佳节，你打算怎么过呢？